阴囊潮湿瘙痒怎么办

阴囊是一个皮肤囊袋，位于男性yinjing 的后下方。阴囊的皮肤薄而柔软，有少量阴毛，色素沉着明显，主要功能是保护睾丸和附睾。

生活中，当天气过冷或皮肤受到外部刺激时，阴囊会变得十分羞涩，迅速收缩并向上提升，将自己“藏起来”。其实，这是阴囊在发挥它的调节功能。阴囊有易收缩和伸展的特点，借以调节睾丸所适应的温度，保持局部温度低于体温2℃～3℃(产生精子的最适宜温度)。

临床上，不少男性经常因为阴囊瘙痒感到苦恼，担心自己得了“大病”。其实，引起阴囊瘙痒的原因很多。平时体力劳动多或由于肥胖而出汗多的男性，阴部温度高、汗多、潮湿、透气差，阴囊皮肤受到汗液浸渍、内裤摩擦等影响，易产生瘙痒现象;穿过分紧身的牛仔裤、不吸水不透气的尼龙内裤，也可以产生这种情况。此时，只要换上宽松透气的衣物，勤换衣裤保持阴囊部位干燥，瘙痒感自会消失。

身体缺乏维生素也可能导致阴囊出现瘙痒，此时阴囊会出现红斑、干燥、脱屑、丘疹和结痂等变化，并伴有瘙痒，同时还可能出现口角炎、舌炎和口腔溃疡等。这种情况可能是维生素B2缺乏导致的阴囊炎，要到医院检查治疗，还可以多吃富含维生素B2的食物，如奶类及其制品、动物肝脏、肾脏、蛋黄、胡萝卜等。此外，由真菌引起的炎症如念珠菌感染、股癣等，都可以引起阴囊炎，发生瘙痒;阴囊部位的神经性皮炎、湿疹等也可以有瘙痒。

年龄比较大的男性，经常会感到阴囊潮湿，同时会伴有多汗、乏力、性欲差、性生活不好。这部分男性多半是患有雄激素缺乏或男性更年期综合征，应该到正规医院接受相关检查，必要时接受治疗。

那么，阴囊潮湿该怎么保健呢?

预防阴囊潮湿的首要方式就是内裤的选择，内裤宜宽松舒适，最好是为纯棉制品，不能够穿过于紧绷的内裤。另外还要及时换洗内裤，尤其是在运动大量的出汗之后，要及时的清洁换洗内裤，防止细菌的滋生。

要注意阴囊潮湿不一定是病态,因此如无其它不适,注意局部的清洁干燥即可.平时注意清淡饮食,少吃生冷食物,少吃辛辣鱼腥食物。不过一般阴囊的潮湿可能和前列腺疾病是有一定的关系的。

当自己感觉到有阴囊瘙痒时，要积极的去进行治疗，一定不要过度的搔抓和用热水进行烫洗，尤其就是不要用肥皂水烫洗，因为过度的碱性物质会破坏阴囊周围的酸性环境，有利于细菌的滋生。

1、日常的清洗很重要，不要认为男性的生理结构没有女性的复杂就忽视了男性sichu 的清洁　，其实都是一个道理，日常的卫生做好了，细菌就很少能侵袭到，定期的用上男士洗液像邦士银就很不错，杀菌的同时在阴部形成抗菌膜抵御细菌的侵袭，还不耐药，性价比也高。

2、早睡早起养成良好的作息习惯，经常的锻炼身体增强抵抗力，抵抗力强了自然细菌就无法靠近我们了。